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Aikido Gruppe Braunschweig

Aikido / Shizen-Taido / Meditation

Taido

Taido   -   japanische Kampfkunst
ein Weg zu Ausgeglichenheit, Freude  und  Selbstvertrauen

Taido (Shizen-Taido - der natürliche Weg) ist eine Selbstverteidigungskunst, die  auf  Aikido  basiert  und  die  traditionelle  japanische  Budokünste  mit Atemtechniken und gesundheitsfördernden Techniken vereint.
Im Unterricht werden außer Aikido-, Schwert-, Stock- und laido-Techniken auch Übungen aus verschiedenen Atem- und Heilmethoden verwendet.

Es ist für jedes Alter geeignet, da die Wirksamkeit der Techniken nicht auf Körperkraft beruht.

Die partnerschaftlichen Taido-Übungen beinhalten nicht nur den Selbstverteidigungseffekt.

Sie bezwecken auch, mit Hilfe des Partners die Kontrolle über sich selbst und den eigenen Körper und die Körperhaltung zu erlangen. Eine gute Kontrollfähigkeit bewirkt, dass man sich selbst und auch den Partner beim Training nicht verletzt und freundschaftlich und mit Freude zusammen übt.

Das ist ein wichtiges Anliegen des Taido.

Quelle: www.taido-hannover.de

 

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