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AIKIDO – Der harmonische Weg<\/b><\/p>\nAIKIDO – Der harmonische Weg<\/b><\/p>\n
Aikido wird zu den Budo-K\u00fcnsten gerechnet und ist tief in der japanischen Tradition und Kultur verwurzelt.<\/p>\n
AI\u00a0\u00a0\u00a0 Harmonie.
\nKI\u00a0\u00a0\u00a0 universelle (lebens-) Energie.
\nDO\u00a0\u00a0 Weg.<\/p>\n
Aikido ist eine defensive, moderne Kampfkunst, die ohne Wettkampf und Leistungsdenken auskommt.<\/p>\n
„Aggression zu kontrollieren ohne Verletzungen zuzuf\u00fcgen, das ist der friedvolle Weg.“ (Ueshiba Morihei, Gr\u00fcnder des Aikido, „The Art of Peace“)<\/i><\/p>\n
Die aggressive Energie eines Angriffs wird beim Aikido umgelenkt und gegen den Angreifer selbst zur\u00fcckgef\u00fchrt, um ihn unter Kontrolle zu bringen. Angriffe werden nie hart abgeblockt, sondern aufgenommen und in die eigene Bewegung integriert. .<\/p>\n
Die hohe Wirksamkeit der Aikidotechniken beruht auf den Hebelgesetzen, exaktem Timing, Konzentration, Bewahren der eigenen ruhigen Mitte in der Bewegung, und richtigem Atmen. Vollendet ausgef\u00fchrt wirken Aikidobewegungen sehr \u00e4sthetisch und fast spielerisch.<\/p>\n
Aikido\u00a0kann von jedem Menschen,\u00a0unabh\u00e4ngig von seinem Alter und seiner Konstitution erlernt und bis ins hohe Alter auch praktiziert werden. Das Ziel des Aikido ist, eine Geisteshaltung zu entwickeln, die gelassen und frei von Aggression und Angst ist..<\/p>\n
„<\/i>Das Ziel des Aikido ist es, K\u00f6rper und Geist zu trainieren und aufrichtige und ernsthafte Menschen hervorzubringen.“ (Regeln des Gr\u00fcnders f\u00fcr das Aikido-Training,<\/i> ca. 1935)<\/p>\n
(Quelle: Aikikai Deutschland e.V., gek\u00fcrzte und leicht redigierte Fassung)<\/i><\/p>\n